Contes et Mini-Contes Relaxants

Les contes relaxants RelaxStory sont une production combinant de la musique instrumentale, des sons et une voix apaisante qui guide l'enfant vers une relaxation profonde.
Ils s'inspirent de la sophrologie et du yoga.
Chaque conte est un voyage autour du monde qui stimule l'imagination et la créativité. En imitant des personnages ou des animaux, l'enfant va identifier ses tensions et les éliminer naturellement et en douceur. Leur écoute régulière aide les enfants à prendre conscience de leur corps, augmenter leur confiance en eux, se calmer et/ou s'endormir paisiblement. 

Mini-Pauses Yoga

Des petits exercices de yoga de moins de 5 mn, simples et faciles à réaliser assis en classe, en voiture ou à la maison. Ils viennent compléter et enrichir les contes relaxants et permettent rapidement de calmer un enfant et l'aider à se concentrer avant de faire ses devoirs par exemple. Un outil relaxant plébiscité par les enseignants.

Relax Fun et Relax 5

Les RELAX FUN et Les RELAX 5 vous offrent la possibilité de faire un break de 5 mn, de remplacer la pause café et de recharger intensément "vos batteries" en un minimum de temps. Vous gagnerez de la vigilance, de la lucidité et de la concentration avec nos pauses enregistrées en audio 3D pour une déconnection totale de votre esprit et une efficacité optimum. A écouter sur son lieu de travail, dans les transports, à l'hôpital... Faites une pause sur la route, après une réunion, entre deux cours...

Relax 15 et Relax 30

Les RELAX 15 et Les RELAX 30 sont des séances thérapeutiques et ludiques de 15 ou 30 mn environ et aident à décompresser, à se reposer ainsi qu'à récupérer physiquement et psychiquement profondément de la tête aux pieds. Plus longues, elles s'écoutent pour faire une sieste, chez soi pour s'endormir, pour se préparer à une compétition, un examen, avant ou après une opération ambulatoire, un soin santé...

Le "R by RelaxStory"

Le « R by RelaxStory » est un fauteuil ergonomique, relaxant, délassant, dépolluant l'air ambiant et designer par les créateurs de RelaxStory, Beatriz Mezzetti et Mathieu Wolniewicz (relaxologue-sophrologue). C'est un espace adapté pour optimiser une pause dans votre entreprise.









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